Thé et hydratation

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Le pouvoir hydratant du thé est équivalent à celui de l’eau. Il constitue une alternative intéressante et plaisante pour diversifier les sources d’hydratation des patients, notamment ceux qui rechignent à boire de l’eau.

Il est en effet essentiel de boire tout au long de la journée pour maintenir la balance hydrique car l’eau est le composant principal du corps humain.

Lipton souhaite partager avec vous ce document réservé aux professionnels de santé et autres scientifiques. Vous y trouverez des données référencées sur l’importance de l’hydratation, le rôle du thé dans la réhydratation et la différence entre le thé et les autres boissons chaudes.

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Référence
: Lipton Institute of Tea – Janvier 2012 “Quarterly Tea Science, Issue Three : Tea, a healthy beverage choice for hydration”.

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Dernière mise à jour : le 1 décembre 2014.